Julia Cameron bedacht de ochtendpagina’s Ochtendpagina’s schrijven wint aan populariteit en hoewel dat niet voor niets zo is, kunnen er ook wel degelijk nadelen aan kleven. Wat zijn
- Home
- |
- Tag: overprikkeling
Overprikkeling, waar komt dat vandaan?
Verschillende situaties, verschillend resultaat Als je hoogsensitief bent herken je het vast. Op het ene moment kun je erg genieten van contact en samenzijn met anderen mensen. En
HSP kenmerken op een rij (de 5 belangrijkste en lastigste), mét tips
Veel hooggevoeligen lopen dagelijks tegen de belemmeringen aan die hun hoogsensitiviteit met zich meebrengt. Als je een hoogsensitief persoon (hsp) bent, kan het een zoektocht zijn om uit
Mindfulness, de voordelen en de valkuilen (trap er niet in!)
Mindfulness is in. In elke stad en plaats worden cursussen aangeboden. Want wie mindful is is beter in balans, heeft minder last van stress als er problemen zijn
Eerste hulp bij feestdagen: overprikkeling voorkomen
Met de feestdagen hebben de meesten van ons het druk. Met familiebezoeken om de kerst te vieren. Met oud en nieuw. Met het boodschappen doen om al dat
Symptomen overprikkeling kunnen heftig zijn, voorkom ze!
Wanneer je sensitief bent en nog niet goed met die eigenschap hebt leren omgaan, kan het gemakkelijk gebeuren dat je overprikkeld raakt. Overprikkeling kan dan samen gaan met