Nagelbijten komt vaker voor dan je denkt Ongeveer 1 op de 5 volwassenen bijt op zijn of haar nagels. Soms zelfs zo erg dat ze er last van
- Home
- |
- Tag: oorzaak
Omgaan met angst lukt beter met deze tips
Je herkent het vast wel: wanneer je iets nieuws gaat doen, of iets met mensen die je niet goed kent. Of wanneer je juist iets moet doen wat
Wil je de eindeloze maalstroom van gedachten stoppen? Doe dan dit
Gedachten kunnen je de hele dag bezig houden en wanneer ze negatief zijn slurpen ze al je energie weg. Het enige wat dan nog lukt, is dat denken.