Als mediteren niet lukt kan dat hierdoor komen

Past mediteren wel bij jou? Mediteren wint in populariteit en overal kun je er lessen in volgen. Op allerlei verschillen plekken, allerlei verschillende manieren en in allerlei verschillende

Read More

Hsp type test verschillen. Welke test helpt je het best?

Verschillende types en verschillende testen Veel hsp vragen zich af wat voor hsp type ze zijn. Met het antwoord op die vraag hopen ze inzicht te krijgen in

Read More

Wanneer kun je het best mediteren?

Mediteren wint aan populariteit en overal kun je er lessen in volgen. Op allerlei verschillen plekken, op verschillende manieren en in allerlei vormen van meditatie. Maar het is

Read More

Het duurt te lang, maar de enige mogelijkheid is doorgaan

Soms is het even teveel Als je bezig bent om een doel te halen of je dromen waar te maken, dan kun je merken dat er momenten zijn

Read More

Mildheid is het beste medicijn voor een overprikkeld zenuwstelsel

Geef jij jezelf ook weleens op de kop als je overprikkeld bent? Als je overprikkeld raakt is het maar al te gemakkelijk om jezelf op de kop te

Read More

Je dromen laten uitkomen kan maar op één manier

We hebben allemaal andere dromen De een droomt van een huis in de natuur, de ander droomt van een penthouse in de stad. Dromen is gemakkelijk. Maar je

Read More

Overprikkeld zenuwstelsel kalmeren of leren reguleren?

Wat is een overprikkeld zenuwstelsel? Een overprikkeld zenuwstelsel zorgt niet alleen voor klachten die bij overprikkeling horen, het zorgt er ook voor dat je prikkelgevoeliger bent dan je

Read More

Je hooggevoeligheid accepteren en liefhebben maakt het verschil

Als het dagelijks leven lastig is Overprikkeling, vermoeidheid, een vol hoofd en niet kunnen doen wat je eigenlijk zou willen… allemaal dingen die veel hsp herkennen uit hun

Read More

Waar je niet aan dood gaat, maakt je sterker?

Hoe volkswijsheden je kunnen misleiden Het is algemeen geaccepteerd dat als je iets moeilijks meemaakt, gedacht wordt dat je er beter van wordt. Dat je ervan leert. Want

Read More

Ik worstel en kom boven: Lector et Emergo

Stress kan zo vertrouwd voelen als een oude vriend Wanneer je lange tijd vaak overprikkeld of op een andere manier gespannen bent geweest, dan is dat een vertrouwd

Read More