Leren grenzen stellen lukt als je je zelfgevoel vergroot

Grenzen stellen is iets wat je kunt leren Als je worstelt met grenzen stellen, dan is het goed om je te beseffen dat dit geen vorm van falen

Read More

Een gezond zenuwstelsel is buigzaam als bamboe

De impact van een stressvolle gebeurtenis Waar de ene persoon stressgevoelig is, van de kaart raakt en zijn balans na een stressvolle gebeurtenis niet goed kan herstellen, daar

Read More

De uitdagingen van een hoogsensitieve moeder

Het ouderschap is voor elke ouder uitdagend, maar voor een hoogsensitieve moeder is het dat zelfs nog meer. Veel hoogsensitieve vrouwen (meer dan mannen) merken dat hun sensitiviteit

Read More

Over je grenzen gaan, waarom doe je het toch elke keer weer?

Elke HSP herkent het: over je grenzen gaan. Omdat je als HSP net wat anders in elkaar zit, vaak al jarenlang op onbegrip stuit en bovendien geleerd hebt

Read More

Het is een fase, maar hoe ga je daar goed mee om als ouder?

Wanneer je uitdagingen tegenkomt in de opvoeding zijn er altijd mensen die je geruststellen met de gedachte dat het komt omdat je kind door een fase gaat. Er

Read More