Chagrijnig zijn is eigenlijk een mooi geschenk

Sommige emoties vinden we maar lastig. En als je je als hsp zo voelt, dan kun je je daar zelfs nog schuldig over voelen ook. Maar je kunt

Read More

Negatieve emoties zijn niet negatief als je ze goed interpreteert

In tegenstelling tot wat de meeste mensen denken zijn negatieve emoties niet echt negatief. Ze zijn niet het vergif waarvoor we ze aanzien, maar juist een levenselixer als

Read More

Heftige emoties kunnen je behoorlijk in de weg zitten. Deze tips helpen!

Zo ongeveer 1 op de 5 mensen heeft een gevoelig zenuwstelsel. Gevoeliger dan gemiddeld. Dat betekent dat het zenuwstelsel sneller reageert op stressfactoren. Op zo’n moment wordt je

Read More