Aan het werk in de tuin
Een aantal jaar geleden verhuisden we. Nadat de belangrijkste kamers in het huis geschilderd waren en alle meubels op hun plek stonden, ging ik in de achtertuin aan de slag.
Mijn dochter, ze was toen vijf jaar, hielp mee. Dat deed ze door mee in te tuin te werken als ik er ook bezig was.
Op haar manier.
En ze nam daar ook eigen initiatief bij.
Zo nam ze op een zeker moment een plantje mee naar huis.
Ze groef een kuiltje, zette het plantje erin, dekte de wortels toe met aarde en gaf het water.
Precies zoals ze mij ook stekjes van andere mensen mee had zien nemen en had zien planten.
Ik hoor je al denken: wat leuk!
En ja, dat had het kunnen zijn.
Ware het niet dat ik op dat moment niet in de gaten had wat ze aan het doen was en ze een (on)kruidje plantte dat zich binnen een paar maanden door de hele tuin verspreidde: hondsdraf.
De hondsdraf was de hele tuin door gekropen
Zoals het vaak gaat als je net verhuisd bent, was er nog een hoop te doen en de tijd daarna was mijn aandacht niet bij de tuin.
Totdat ik ontdekte wat er gebeurd was.
Hondsdraf is een kruipende plant, die aan zijn stengels steeds nieuwe wortels laat groeien en zo de hele tuin doorgaat. Als het de kans krijgt. En die kans had het dus gekregen.
Het is een plantje met heel schattige kleine bloempjes en het is eigenlijk wel een mooi plantje, maar niet een dat ik door de hele tuin had willen hebben.
Wat de hondsdraf in mijn tuin en jouw zenuwstelsel met elkaar gemeen hebben
Zoals die hondsdraf door de hele tuin was gegroeid, zou je het kunnen vergelijken met je zenuwstelsel. Je zenuwstelsel is als een wortelstelsel met heel veel vertakkingen door je hele lichaam.
Als je een gevoelig zenuwstelsel hebt, zou je je kunnen wensen dat je het weg kon wieden, zoals je een onkruid als hondsdraf kun weghalen uit je tuin.
Maar dat kan niet.
En dat wil je ook niet, want je zenuwstelsel doet heel goed werk.
Het zorgt ervoor dat je honger voelt als je lichaam nieuwe energie nodig heeft,het zorgt dat je het warm of koud hebt, zodat je de temperatuur van je lichaam kan helpen reguleren met de kleding die je draagt en het zorgt dat je direct en instinctief in actie kunt komen als je in gevaar bent.
Het geeft je dus belangrijke informatie, dag in, dag uit.
Wil je je zenuwstelsel leren begrijpen?
Het probleem zit hem ook maar deels in de gevoeligheid van het zenuwstelsel.
Problemen ontstaan pas als we de signalen van het zenuwstelsel niet goed begrijpen en als we daardoor voor dingen kiezen die niet goed voor ons zijn.
Als dat gebeurt, dan ontstaat overprikkeling.
Kiezen voor jezelf, is de eerste stap naar geluk.
Wil je je zenuwstelsel leren begrijpen en wil je er beter mee om leren gaan?
Het online programma Eerste Hulp Bij Overprikkeling kan je daarbij helpen.
Of wil je graag eerst ontdekken hoe jouw zenuwstelsel werkt en of het uit balans is?
Doe dan eerst de test:
