Elektrogevoelig? Mogelijk heb je dan ook een gevoelig zenuwstelsel
Elektrogevoelig, wat houdt dat in? Mensen die elektrogevoelig zijn krijgen klachten als ze in de buurt zijn van bronnen die elektromagnetische velden produceren. Voorbeelden van die bronnen zijn mobiele telefoons, computers of laptops, hoogspanningslijnen, zendmasten of huishoudelijke apparaten. Wat voor klachten kun je hebben als je elektrogevoelig bent? Mogelijke klachten zijn hoofdpijn, vermoeidheid en concentratieproblemen,…
Terugkijken op 2020 en vooruitblikken naar 2021
2020: Een bewogen jaar Het afgelopen jaar was een bijzonder jaar. Met een nieuw virus dat rond waart en allerlei veranderingen en beperkingen als gevolg daarvan. Als iemand je aan het begin van dit jaar verteld had dat je eind van het jaar in een anderhalvemetersamenleving zou leven en een mondkapje op zou moeten als…
Imposter syndroom: een valkuil voor hoogopgeleide hsp
Veel hoogopgeleide hsp hebben last van het imposter syndroom. Iemand met het imposter syndroom is bang om door de mand te vallen. Je bent dan bang dat mensen om je heen op een dag merken dat je minder weet dan ze denken, dat ze zich daardoor bedrogen voelen en dat ze je niet meer vertrouwen.…
Waarom HSP vaak anders reageren dan ze zouden willen
Veel hsp (hoog sensitieve personen) herkennen het volgende maar al te goed: als er iets onverwachts gebeurt, iets dat je overvalt, dan val je stil. Achteraf kan je dan het gevoel bekruipen dat je anders had moeten reageren. Of dat je in elk geval had moeten reageren. Terwijl dat op zo’n moment vaak niet lukt.…
Wat te doen bij twijfel? Volg deze 3 stappen om te ontdekken wat je wil
Twijfel is iets heel gewoons Twijfel is iets heel gewoons en het overkomt ons allemaal. Wanneer je worstelt met twijfels, dan heeft dat bijna altijd te maken met dingen die belangrijk vindt. Je wil dan de juiste keuze maken en later zonder spijt terug kunnen kijken op die keuze. Wat je juist niet moet doen…
