In 3 Simpele Stappen
van Stress naar Ontspanning


Beste mede HSP (hoog sensitief persoon),

Wil jij:

meer Rust

Stress zorgt voor een vol hoofd, malende gedachten, twijfel en je zorgen maken.

Als je ontspannen bent,
heb je rust in je hoofd.

meer Energie

Stress zorgt voor vermoeidheid, soms zelfs voor een gevoel van uitputting, het gevoel dat alles teveel is.

 Als je ontspannen bent,
heb je meer energie.

meer geluk

Stress zorgt voor wisselende stemmingen, prikkelbaarheid en kan zelfs tot depressie leiden.
Als je ontspannen bent, ben je emotioneel stabiel, zit je lekker in je vel en voel je je gelukkig.

Lees vlug verder!


Herken je dit?

Door je gevoelige zenuwstelsel heeft stress een grote invloed op je.

Een eenvoudige gebeurtenis kan al voor een sterke stressreactie zorgen.

  • Je raakt overweldigd;
  • Je bent van je stuk gebracht;
  • Je reageert emotioneel;
  • Je past je aan of je gaat situaties uit de weg of
  • Je raakt jezelf kwijt, omdat het allemaal teveel is.

En alsof dat niet erg genoeg is, heb je moeite om de balans weer te herstellen.

Het is alsof de stress zich vastbijt in je lichaam, in je emoties en in je gedachten.

Het lukt je niet om de spanning van je af te schudden,
wat er gebeurde achter je te laten en door te gaan met wat je deed of zou willen doen.

De spanning blijft door je lichaam gieren,
emotioneel ben je uit balans
en je hoofd draait op volle toeren.

Dat kan allerlei gevolgen hebben, zoals:

  • Je gaat twijfelen aan jezelf en een beslissing nemen lukt niet meer;
  • Je slaapt slecht;
  • Je bent moe, moe en nog eens moe;
  • Je hebt last van wisselende stemmingen;
  • Je bent nog gevoeliger voor prikkels dan anders;
  • Je hebt het gevoel dat je faalt en
  • Je zit simpelweg niet lekker in je vel.

Herken je één of meerdere van deze dingen?

Dan kan je gevoelige zenuwstelsel niet goed omgaan met stress.
Het raakt uit balans als er iets gebeurt.

Jij en je zenuwstelsel hebben wat extra hulp nodig om die balans te herstellen.

Weet je dat je jezelf die hulp heel eenvoudig kunt geven, als je maar weet hoe?

Het zijn 3 Simpele stappen.

En die stappen vind je in het programma:

In 3 Simpele Stappen van Stress naar Ontspanning

Met de oefeningen uit dit programma ontdek je wat er precies gebeurt in je lichaam en je zenuwstelsel waardoor je zo'n last hebt van stress.

En je leert hoe je weer uit die staat van stress komt, zodat je je weer ontspannen voelt.

Wil je de drie stappen leren?

Meld je dan nu aan voor het online programma.

Ja, ik wil dit leren en ik meld me nu direct aan




Wie ben ik

Mijn naam is Inge Schuurmans en ik help je graag om goed met je sensitiviteit om te gaan, zodat deze eigenschap je niet langer belemmert om te doen wat je wilt doen in je leven.

Jarenlang worstelde ik met mijn sensitiviteit, met steeds terugkerende overprikkeling als gevolg.

Ondertussen weet ik dat je als hsp geen last hoeft te hebben van je sensitiviteit. Wanneer je goed met je gevoelige zenuwstelsel leert omgaan, gaat het werken als een kompas dat je helpt om de juiste keuzes te maken.

Hoe zou het zijn als...

  • Je precies weet wat je nodig hebt om snel weer te herstellen van stress;
  • Je technieken tot je beschikking hebt die je op elk moment van de dag en waar je ook bent kunt toepassen;
  • Je daardoor minder vaak, minder lang en minder erg last hebt van stress;
  • Je als direct gevolg daarvan meer innerlijke rust ervaart;
  • Je meer energie krijgt en
  • Je lekkerder in je vel zit.

Ontdek hoe je op een fijne manier
snel kunt herstellen van stress

Ik wil me nu direct aanmelden

Het Online Programma In 3 Simpele Stappen van Stress naar Ontspanning bevat het volgende

Op de speciale ledenwebsite vind je het online programma In 3 Simpele Stappen van Stress naar Ontspanning.

Daarin ontdek je wat er met je gevoelige zenuwstelsel gebeurt als je stress ervaart en je leert wat de juiste manier is om daarop te reageren.

Daarnaast ga je op onderzoek uit naar wat voor jou de beste manier is om te herstellen.

Het gevolg is dat je vaker ontspannen bent, meer rust in je hoofd hebt en je lekkerder in je vel voelt.

Kortom: dit programma helpt je om beter om te gaan met je sensitiviteit.

Wat je krijgt bij het Online Programma

In 3 Simpele Stappen van Stress naar Ontspanning

Dit programma volg je op een speciale ledenwebsite die alleen toegankelijk is voor leden.

Het programma bestaat uit 3 lessen. Elke les bevat theorie en daarnaast een oefening om je de technieken eigen te kunnen maken.

Je kunt het programma in je eigen tempo volgen.

Natuurlijk behoud je de toegang tot alle lessen, zodat je alles nog eens kunt doornemen wanneer je daar behoefte aan hebt.

Elke les heeft een eigen onderwerp, de verschillende lessen sluiten op elkaar aan en ze versterken elkaar.

Je gaat praktisch aan de slag met alles wat je leert, zodat je het in je leven kunt integreren en het niet de zoveelste cursus is waarvan de kennis snel weer verwatert.

Dit zeggen anderen over het programma

Tanja


Ik had veel meer last van stress dan ik besefte. Dat is nu een stuk minder.

Ik heb nooit geweten dat er verschillende vormen van stress zijn en dat ik niet altijd hetzelfde nodig heb om te herstellen. Ik vind het fijn om te weten wat ik het beste kan doen als ik gespannen ben.

José

Eva

Ik ben zo blij dat ik dit programma gedaan heb. Dit had ik nooit zelf ontdekt. Omdat ik nu minder lang en niet meer zo erg gestresst ben voel ik me emotioneel stabieler en ik zit lekkerder in mijn vel.
Ik ben hierna meteen door gegaan met de vervolgcursus. Want ik wil mijn gevoeligheid eindelijk eens als iets positiefs gaan beleven. Ik had nooit gedacht dat dat kon.

Ik ben nu veel minder vaak gespannen, omdat ik weet waar ik op moet letten.

Arya


Je kunt de lessen thuis volgen op een moment dat het jou goed uitkomt. Daardoor bespaar je veel tijd en je doet de cursus lekker in je eigen vertrouwde prikkelarme omgeving. Je hebt alleen een computer, tablet of smartphone en een internetverbinding nodig.

Als je gebruik maakt van mijn kennis, hoeft je niet zelf het wiel uit te vinden en je kunt jezelf veel tijd en geld besparen.

Bestel nu en krijg direct toegang tot het programma

  • Dit is een online programma. Na aanmelding krijg je toegang tot de ledenwebsite met alle informatie die bij dit programma hoort;
  • Je kunt daardoor de lessen bij je thuis volgen, wanneer het jou uitkomt;
  • Je krijgt je eigen persoonlijke inlogcodes waarmee je altijd toegang hebt tot de ledenwebsite;
  • Je kunt alles opnieuw nalezen, nog eens luisteren of bekijken, wanneer je wilt en zo vaak als je wilt;
  • Je hebt steeds toegang tot de meest recente informatie. Als er informatie of oefeningen worden verbeterd of toegevoegd, dan profiteer je daar direct van mee;



Dit programma is het resultaat van jarenlange studie in de vorm van het volgen van allerlei workshops, cursussen en opleidingen op het gebied van hoogsensitiviteit, het zenuwstelsel en verschillende andere vakgebieden die daar een relatie mee hebben.

De waarde van dit programma is eigenlijk niet in geld uit te drukken.

Wil je jezelf een jarenlange zoektocht besparen?
Maak dan gebruik van dit aanbod.

Jouw investering voor dit programma is slechts 47 euro.

Bestellen >>


Heb je vragen? Hier vind je het antwoord

Vraag: Wordt het programma thuis gezonden?

Nee. Het is een online programma. Je krijgt toegang tot een speciale website waar je alle lessen kunt volgen. Dit is de beste manier om je deze kennis zo prikkelarm mogelijk aan te bieden. Bovendien bespaar je zo tijd en geld en je kunt direct met het programma beginnen. Na betaling ontvang je een e-mail met de inloggegevens en aanwijzingen zodat helemaal duidelijk is hoe alles werkt.

Vraag: Ik denk dat ik hoogsensitief ben, maar ik weet het niet zeker. Is dit programma geschikt voor mij?

Stress komt niet alleen voor bij hoogsensitieve mensen. Dit programma is gemaakt voor hsp, maar wanneer je je herkent in wat er op deze pagina staat, dan zul je zeker ook baat hebben bij de informatie en oefeningen in dit programma.

Vraag: Ik heb al heel veel gelezen over hooggevoeligheid. Ga ik in dit programma iets nieuws leren?

Ja, waarschijnlijk wel. Wat je in dit programma vindt is anders dan wat je in andere boeken, cursussen of programma's voor hoogsensitieve mensen vindt. Waarschijnlijk zijn de informatie en oefeningen nieuw voor je.

Vraag: Hoeveel tijd kost dit programma me?

Het is een kort programma en je kunt het helemaal in je eigen tempo doen. Je kunt alle lessen in één dag volgen, of de verschillende lessen verspreid over een langere tijd doen. Als je de technieken goed toepast, worden ze onderdeel van je leven en nemen ze amper extra tijd in beslag als je ze eenmaal geleerd hebt.

Vraag: Wat als ik het tempo van het programma niet kan bijhouden?

Dat is niet aan de orde. Je kunt het programma in je eigen tempo doen. En je houdt toegang tot de leden-website, dus je kunt alles doen als het jou uitkomt.

Bestel nu en krijg direct toegang tot het programma

  • Dit is een online programma. Na aanmelding krijg je toegang tot de ledenwebsite met alle informatie die bij dit programma hoort;
  • Je kunt daardoor het programma bij je thuis volgen, wanneer het jou uitkomt;
  • Je krijgt je eigen persoonlijke inlogcodes waarmee je altijd toegang hebt tot de ledenwebsite;
  • Je kunt alles opnieuw nalezen, nog eens luisteren of bekijken, wanneer je wilt en zo vaak als je wilt;
  • Je hebt steeds toegang tot de meest recente informatie. Als er informatie of oefeningen worden verbeterd of toegevoegd, dan profiteer je daar direct van mee;


Bestellen >>


P.S. Let op! Deze aanbieding is eenmalig en vervalt zodra de timer op 0 staat of wanneer je deze pagina verlaat. Wil je gebruik maken van deze lage prijs, doe het dan NU.



© Copyright 2023, Inge Schuurmans, Stralend Sensitief, onderdeel van ISOI, Alle rechten voorbehouden

>